Teko matyti ne vieną nustebusį veidą, kai kalba pasisukdavo link psichologinio pasirengimo kovai. Didžioji dalis lankančių įvairius kovos menų klubus gyvenime nieko apie tai nėra girdėję arba jiems atrodo, kad visas psichologinis pasirengimas – mokytojo ar trenerio kartojami žodžiai: “nebijok”, “protas kovojant turi būti šaltas ir blaivus”, “susikaupk”, “niekada nenuvertink savo priešininko” ir t.t....
Skaityti plačiau »

Taiji Quan – tai kinų kovos menas, skirtas visapusiškam ir harmoningam žmogaus tobulinimui. Taiji Quan pažodžiui išvertus iš kinų kalbos reiškia – “didžiosios ribos kumštis” (žodis “kumštis” čia turi būti suprantamas kaip kovos menas, “didžioji riba” – kaip ideali darna, harmonija). Tai vienas iš Wushu (vakaruose dažnai naudojama Kungfu samprata) “vidinių” stilių, kuriame yra...
Skaityti plačiau »

Apie jujutsu galima kalbėti labai daug. Ir nieko nepasakyti arba paskleisti visišką propagandą, kas, tam tikra prasme, yra ir daroma grynai marketinginiais tikslais akims apdumti… Pats pavadinimas, iš japonų kalbos išvertus, reiškia: ju – minkštas, jutsu – menas, kas nusako paties meno prasmę. Tai yra: šio kovos meno strategija yra minkštesniu ar švelnesniu būdu...
Skaityti plačiau »

Iaido – kova su kardu ir menamu priešininku technika. Iaido veiksmą galima būtų abibūdinti trumpais aštuoniais žodžiais: pagarba, akimirka, kardo dėklas, kardas, ataka, dėklas, pagarba. Veiksmo mintį išdėstyti neužtektų ir aštuonių šimtų žodžių. Iaido istorija tokia pati gili ir garbinga kaip ir kendo, abu kovos menus vienija kardo dvasia. Kiekvienas praktikuojantis kendo turi suprasti...
Skaityti plačiau »

Sambo -Savigina be ginklo(Samozaščita bez oružija rus.)Labiausiai žinoma rusiška kovos sistema. Sambo atsirado 3-5-ame XX a. dešimtmetyje. Tradiciškai įvardinami keli įkūrėjai:Spiridonovas, Osčepkovas, Charlampijevas. Taisyklės: 1. Sambo leidžiami metimai, išlaikymai, skausmingi veiksmai rankoms bei kojoms. Metimai leidžiami su rankų, kojų ar liemens pagalba 2. Balai skiriami už metimus ar išlaikymus. 3. Metimas – tai veiksmas,...
Skaityti plačiau »

Žmogaus išlikimo instinktas nurodo maisto ir biologinį pasitenkinimo poreikį, čia atsiranda jėgos momentas, kurios naudojimas lemtų pačią pragyvenimo kokybę. Žmonės išgyveno iki šių dienų bandydami tinkamai naudoti šią jėgą. Faktiškai, šios technikos plėtojimas skatino naujų idėjų formavimąsi ir turi įtakos mokslo pažangai, civilizacijai ir kultūrai. Todėl pagrindinis jėgos didinimo principas yra giliai įsišaknijęs pačiame...
Skaityti plačiau »

Remiantis fizikos dėsniais, smūgio galia priklauso nuo masės ir greičio, pakelto kvadratu, sandaugos (kitaip – nuo masės ir pagreičio sandaugos). Jau iš to matome, kad smūgį labiausiai įtakoja greičio, o ne masės padidėjimas. Savo kūno svorį pakeisti nėra taip paprasta, o didelis svoris nebūtinai yra gerai. Jei svoris sudarytas iš riebalų, labai apkraunama širdis,...
Skaityti plačiau »

Tolpar baširų mitologijoje – stebuklingas sparnuotas žirgas, gimęs vandenų gelmėje. Pusiau žmogus, pusiau žirgas – jis supranta žmonių mintis ir darbus, kalba žmogaus balsu, skraido oru ir gali šuoliuoti vandeniu. TOLPAR – unikali kovos peiliu sistema, leidžianti per trumpą laiką perprasti fechtavimosi peiliu įgūdžius. Ši sistema atsirado sintezavus Rytų ir Vakarų patirtį. Minėtoje sistemoje...
Skaityti plačiau »

3 mitas: salėse mokina muštis Salėse moko technikos. Salė sukuria „smagias“ sąlygas, kai niekas neatitraukia jūsų nuo būtinos informacijos įsisavinimo. Gatvėje gi jus vien tik daužo iš už kampo per galvą. Ir tai, beje, visiškai teisinga to paties kovos meno požiūriu, nes priešininką reikia užpulti netikėtai ir maksimaliai nenaudingoje jam situacijoje. Kai išeinate net...
Skaityti plačiau »

2 mitas: slapti kovos būdai. Dar vienas populiarus mitas – atseit, visas tas nesąmones, kurios mums neišeina, meistrai duoda kaip „plataus vartojimo prekę lochams“. Kad paskui atrinktų iš jų labiausiai tinkančius pagal kažkokias ypatingas savybes kandidatus, kuriems galų gale, kada nors, pagaliau perduos tas pačias mokyklos paslaptis, darančias juos nenugalimus. Tai labai patogus mitas...
Skaityti plačiau »

Šiandien jau praktiškai niekas nelaiko kovos menų stebuklinga panacėja, kuri leis jums garbingai laimėti kiekvieną gatvės kovą. Šis naivus tikėjimas nuėjo į praeitį drauge su žiauriais ginčais dėl to, „kuris stilius geresnis“, dar neseniai užpildydavusiais kovos menams pašvęstus žurnalus. Šie ginčai įprastai atsirasdavo dėl informacijos trūkumo ir vilčių pertekliaus. Pavyzdžiui: gerai, karatė nesugebėjo manęs...
Skaityti plačiau »

“…ritmas yra visur, o ypač kovos menuose. Negalima ignoruoti ritmo jokioje veikloje. Dar daugiau, ritmas yra ir tuštumoje. Ritmas skiriasi priklausomai nuo bet kurio ir kiekvieno kelio. Tarkime pirklio kelyje yra tapimo turtuoliu ritmas ir savęs sunaikinimo turtais ritmas. Galimi taip pat pusiausvyros, disbalanso, mažas, lėtas, greitas, kontakto, erdvės bei priešinimosi ritmui ritmai. Privalote...
Skaityti plačiau »

Norint suprasti eskrimą, jos DVASIĄ, teisingai įvertinti techniką ir tradicijas, reikia žinoti, kokiomis sąlygomis gimė, augo mokyklos ir tradicijos. Nežinant ištakų lengva nukrypti. Juk tiek daug pagundų… Sportas, komercija, mistika. Moro tauta Moro tauta sudaryta iš 13 genčių, kurių didžiausios Maguindanao, Maranao ir Tosug. Dauguma moriečių išpažįsta islamo tikėjimą. Tauta įsikūrusi Mindanao salų grupėje,...
Skaityti plačiau »

Nuo senų senovės žmonės suvokė, kad žmogus sudarytas ne vien iš fizinio kūno – kad egzistuoja dar kažkas neapčiuopiama, neišmatuojama. Kai kas tai vadina dvasia, kai kas siela, Dievo pradu. Psichologai tai pavadino psichika. Net ir pati šio žodžio kilmė (gr. psyche – siela) rodo, kad psichologai neatsiriboja nuo sielos sąvokos. Psichologija – mokslas,...
Skaityti plačiau »